الأسباب الرئيسية المساهمة في إتلاف الكبد هي:
1. النوم المتأخر
.
.2 عدم التبول في الصباح
.
3 . تناول الأطعمة بشراهة )تناول الطعام بسرعة و الافراط في تناوله(.
4. عدم تناول إفطار الصباح
.
5.المبالغة في تناول الأدوية الطبية بدون وصفة أو مراقبة طبية.
6. استهلاك المواد الحافظة والملونة والمحليات الاصطناعية بكثرة.
7. استهلاك الزيوت غير الصحية ) مثلا الزيت الذي تم استعماله في القلي أكثر من مرتين(.
8. استهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة.
9. استهلاك الكحول.
الشرح باختصار: تمر معظم المواد الكيميائية و الدوائية و الدهنية في دورة تحطيمية
في الكبد, و الامور المذكورة في الأعلى تزيد من ضغط العمل على الكبد أو تتسبب في
أذيته مباشرة عبر رفع مستوى المواد السامة بما أن الكبد مسؤول عن تصفيتها.
تعليقات
إرسال تعليق